発熱デトックス

こんにちは。仲村真貴子です。

「熱を出してしまって…」

というと。

「お大事にね！」

という言葉と同時に、若干の恐怖が感じられるようになって久しい…

とか書いたら、言い過ぎかしら。
最近は少し、和らいだかな。

そんな訳で、2月に熱を出していました。

実は1月、2月のあたり、私にとっては鬼門で。
「鬼門」という言葉を使いたくなるあたり、
季節とか方角なんかが関係あるのかどうかは謎ですが。
ほぼ毎年この時期、体調を崩すんです。
単に「いちばん寒い時期だから」かもしれないし、
他に理由があるかもしれない。

今年の1月は結構元気で。

イエーい！！ご褒美に北海道！！
美味しいものも食べて、
スキーもして。
スキーね。実は得意なんですよー。
さすが、万歳！三つ子の魂！！
そりゃー、3歳からやってたら滑れるよね。
自分の重さに耐えかねたのか、我が強かったのか知りませんが
おんぶスキーがキライで
自分から「すべる！！」と言った、このワタシよ…。

…まぁとにかく、ルスツにスキーに行きました。
寒かった。
今年はスキー場「以外の場所で」滑ることはなく、
あとはオープンしたばかりの商業施設の取材特集で
ちんみりテレビに映りました。笑

ひとつ気になったのは
足がアザだらけだったこと。
転んでいないのに、アザだらけ。
筋力不足、運動不足なのを反省し、
アザの原因は「冷え」とも聞きました。
やっぱり寒かったかなぁ…。

無事に帰ってきたら、スーツケースの鍵が壊れて開かない。笑

次の日、普通の日常を送りつつ…

なーんか集中力ないな、こんなモンかな？と思いつつ
買ってきた北海道産の白子を頂く。

その次の日…
やっぱりなんかぼーっとしてるなぁ、
喉が重たい感じ…

午後になったら。

これ、やっぱりムリだ…と実感。

そんな感じで、家でスコンと発熱。

「熱がある」って感覚。

あれ、不思議ですよね。
いっつも思うんですが。

「熱がある」って、どこで気がつくんだろう？
まぁ、体調が悪いから！なんですが…。

私、「熱がある」って気がつくバロメーターが
やっぱり「手」なんです。
「手」の感覚で、自分が熱があることに気がつく。

こんなときだけ、ピアニストっぽいんだけど…

よく、熱がある時に「関節が痛くなる」って
いいますよね。
コレ、すごくよくわかるんですが。

ひとつは腰が痛すぎて、座っていられない。
寝る体勢ですら「腰が痛い」って思ったりする。

もうひとつは
やっぱり「手」なんです。

まず、手首のあたりが、なんかツラくなってくるんです。
動かすのが、ツラい。

あと、指の関節とかも
なんか痛くなってくる。
ピアノの鍵盤とか、パソコンのキーボードですらも

「…なんか、痛いかも」

って感じる。

それで、その次に

「これ、弾けないなぁ…」

って思うまでがセット。笑

別に、弾いてない時でも

「これ、弾けないなぁ…」

って思うのが、38.5℃以上の思考回路のようです。

でも、白子は食べられる。笑

一応、流行りの諸々ではなかったっぽいですが
結構しんどくて。
だけど、熱が下がった時は
謎の達成感とデトックス感でスッキリ！！

…と思った後がまた結構しんどくて、
ひたすら眠かったり、
鼻が詰まりすぎて頭が痛い、匂いがしない、
耳がヘン…

とか騒いだ後に
「あ、今のこれは花粉症といふのだ」
「一連の風邪は、終わった」
と思いました。

熱が出る時も、
風邪が治る時も

「あ…」

って思う瞬間が、あるのが面白い。
いや、そんな場合ではないか…。

「熱が出るのは、体力がある証拠」って

どっかで聞いたことがあって
結構信じてるんですが。

それなりにしんどかったけど
デトックス感もあり、
日頃の生活には気をつけよう、と思いました。

「破壊」というと強烈だけど
「転換」とか「創造」の前には
「破壊」があるとか言うし。
強制的な体のお休みもたまには必要？とか思いつつ
大分元気になりました。
さて、がんばろ。

それでは、また！
仲村真貴子

…っと、ここまで割とサクッと書いたところで。

あぁ、もう画像どうしよう！画像！！
画像作るの、あんまり得意じゃないんだよね、うーん…

とか思って、放置しているうちに
3月初頭に再び38.7℃！！
これには驚きました。

熱自体は2日ほどで下がったものの、
今度はかなり予定を変更せざるを得なくなり
中には数ヶ月前から決まっていたものもあり
ご迷惑をおかけしました。

「体が資本だから…」
「体調不良の時は、休んだ方がいいよ…」

そんな言葉がありがたく身に染みるやら、
申し訳ないやら…。

「デトックス」とか言って
なんだか体の脂っぽさが抜けたのはいいけど
なかなか体力が戻らなくて、
秘かにちょびっとしんどい日々を過ごしました。

「自分を守れるのは、自分だけ」

そんな言葉を最近、よく耳にする訳ですが。
体調不良のこの時に、ようやくこの言葉を実感。

自分の体が熱を出すのとか、誰かに変わってもらえない訳ですよ。笑
だから、自分でどうにか対処するしかない。

私はどちらかといえば
「少々ムリをすればどうにかなる！」の精神で
多少ムリするのはサイコーだぜ！！
とか思っているタチですが…

時折心身ともにショートするようなことがあり
2ヶ月連続38.7℃を経て、
日頃の行いを反省するのでした。

お気遣いいただいた方々。
すみませんでした…そして
ありがとうございました！

ちょっとハズカシイですが…
自分の身体にも、すみませんでした。
もう少々、大事にすべく心がけます。

みなさん。
月並みですが。
本当にお身体には気をつけてくださいね！

仲村真貴子